Seminare


Bei allen hier aufgeführten Angeboten ist eine Voranmeldung erforderlich!

Qi Gong - Die 8 Brokate Intensiv (八段锦)

Termin: Sonntag 18. November 2018,20:00 - ca. 21:30 Uhr
Gebühr: 39,-- € / für Kursteilnehmer 29,-- €
Einführung in eines der bekanntesten Qi Gong Systeme aus China. Dieses System eignen sich aufgrund der klaren Struktur seiner Formen sehr gut für ein erstes Kennenlernen des Qi Gong. Der Name 8 Brokate bezieht sich auf die den Bewegungen innewohnende Schönheit und Eleganz.

Qi Gong - Bodenübungen

Termin: Freitag, 30.November 2018, 20:00 - ca. 22:30 Uhr
Termin: Freitag, 14.Dezember 2018, 20:00 - ca. 22:30 Uhr
Gebühr: 59,-- € / für Kursteilnehmer 49,-- €
Intensive Qi Gong-Bodenübungen wirken gezielt auf den Bewegungsapparat, speziell die Muskeln, Sehnen, Bänder, Gelenke und Knochen. Hinzu kommen vitalisierende Techniken der Meridiandehnung. Bitte eine Decke oder Isomatte mitbringen.

Qi Gong – Das Qi wahrnehmen (氣)

Termin: Freitag , 23. November 2018, 20:00 - ca. 22:30 Uhr
Gebühr: 59,-- € / für Kursteilnehmer 49,-- €
Das klassische chinesische Modell der alles durchströmenden Qi-Energie kennenlernen. Diese Qi-Energie durch gezielte Übungen entdecken, erkennen, wahrnehmen und positiv nutzen lernen.

Taiji – Intensiv(太極拳)

Termin: Sonntag 02. Dezember 2018, 20:00 - 21:30 Uhr
Gebühr: 39,-- € / für Kursteilnehmer 29,-- €
Thema: Die Bewegungen des Yang-Stils Form 1 werden eingeübt und vertiefend trainiert. Darüber hinaus lernen die Teilnehmer mit den „Push-Hands“ eine mögliche Anwendung dieser Bewegungen kennen.

Selbstverteidigung für Kinder (ab 6 Jahre)

Termin: Samstag 08.Dezember 2018 14:00 – 15:30 Uhr
Gebühr: 29,-- € / für Kursteilnehmer 25,-- €
Inhalt: „Wie sage ich NEIN!“ - Spielerisches Erlernen von Techniken aus dem Taiji - Wahrnehmungs- und Reaktionstraining - Entspannungstechniken

Termin: Freitag, 30.November 2018, 20:00 - ca. 22:30 Uhr