Seminare


Bei allen hier aufgeführten Angeboten ist eine Voranmeldung erforderlich!

Qi Gong - Die 8 Brokate Intensiv (八段锦)

Termin: Sonntag, 14.April 2019, 19:00 - ca. 21:30
Gebühr: 59,-- € / für Kursteilnehmer 49,-- €
Einführung in eines der bekanntesten Qi Gong Systeme aus China. Dieses System eignen sich aufgrund der klaren Struktur seiner Formen sehr gut für ein erstes Kennenlernen des Qi Gong. Der Name 8 Brokate bezieht sich auf die den Bewegungen innewohnende Schönheit und Eleganz.

Qi Gong – Das Qi wahrnehmen (氣)

Termin: Sutfe 1: Sonntag, 05.Mai 2019, 19:00-ca. 21:30 Uhr
Termin: Stufe 2: Sonntag, 19.Mai 2019, 19:00-ca. 21:30 Uhr
Gebühr: 59,-- € / für Kursteilnehmer 49,-- €
Das klassische chinesische Modell der alles durchströmenden Qi-Energie kennenlernen. Diese Qi-Energie durch gezielte Übungen entdecken, erkennen, wahrnehmen und positiv nutzen lernen.

Taiji – Intensiv(太極拳)

Termin: Freitag, 24.Mai 2019, 20:00 - 22:30 Uhr
Gebühr: 59,-- € / für Kursteilnehmer 49,-- €
Thema: Die Bewegungen des Yang-Stils Form 1 werden eingeübt und vertiefend trainiert. Darüber hinaus lernen die Teilnehmer mit den „Push-Hands“ eine mögliche Anwendung dieser Bewegungen kennen.

Qi Gong - Bodenübungen

Termin: Sonntag , 28. April 2019, 19:00 - ca. 21:30 Uhr
Termin: Sonntag , 26.Mai 2019, 19:00 - ca. 21:30 Uhr
Gebühr: 59,-- € / für Kursteilnehmer 49,-- €
Intensive Qi Gong-Bodenübungen wirken gezielt auf den Bewegungsapparat, speziell die Muskeln, Sehnen, Bänder, Gelenke und Knochen. Hinzu kommen vitalisierende Techniken der Meridiandehnung. Bitte eine Decke oder Isomatte mitbringen.

Taiji – „Push-Hands“ für Anfänger (Partnerübungen)

Termin: Freitag, 10.Mai 2019, 20:00 - ca. 22:30 Uhr
20:00 - ca. 22:30 Uhr
Gebühr: 59,-- € / für Kursteilnehmer 49,-- €
Thema: „Push-Hands“-/Tuishou-Partnerübungen bei denen die Grundtechniken erlernt werden. Die Reflexe und Sinne des Körpers werden verbessert und somit das Verständnis für sich, den Trainingspartner und das Qi erweitert.